メタボリック判定

先日の人間ドックの結果が返ってきた。まずはメタボリック判定から。腹囲の検診の時になんとなく、ぎゅっとされたような気がしたのだが、腹囲は84.8センチということで、脂質、中性脂肪やHDLコレステロールにやや難があるものの、総合判定は、非該当ということでした。とりあえずは良かった良かったなのだが、まあそうもいっていられない。やっぱり運動しなくちゃね。といっても、できないのが実際のところ。せめて、学校で歩く！歩く歩く！！階段を登る！登る登る！！かな？